こんにちは、沖縄市のショッピングセンタープラザハウスにあるパーソナルジムのGplaceです。

新年あけましておめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしでしょうか。

食べて、寝て、少しゆっくりして……「体がまだお正月気分です」という声も聞こえてきそうです。

それも悪くありません。ですが、体は正直です。

動き始めのタイミングで、今年1年の調子は大きく変わりますよ
正月気分は、正月三が日までで切り替えていきましょう！

午年は午（うま）年は、力強い前進や成功、幸運を運ぶ縁起の良い干支とされ、「発展」「飛躍」「勝負運」の象徴です。
今年の自分はどんな風に過ごしていきたいですか？？
“今年こそ”そんな自分にそろそろおさらばしませんか？？
自分の決心が揺らがないうちに、自分のお尻を叩いてスタートダッシュかましましょう！

さてさて、熱い気持ちで先走りましたが
2026年、Gplaceが大切にする軸はこれまでと変わりません。

・姿勢を整える

・柔軟性を取り戻す

・疲れにくい体をつくる

数字や見た目だけを追うのではなく、

「日常の快適さ」を重視したサポートを行います。

肩こり・腰痛・姿勢の崩れ・可動域の低下。

それらは年齢のせいではなく、体の使い方の問題です。

以下のメニューから最適なメニューをトレーナーが選択します。

・ジュラシック筋膜リリース
・パーソナルストレッチ
・パーソナルトレーニング
・ピラティス

さらに今年からは、耳つぼダイエットも導入！

まずはカウンセリングから、お話を伺ってみて下さい。必要なサプリメントの販売もこちらでご用意いたします

新しい一年を、軽い体で始めるために

年始は“体を戻す”ベストタイミング

年始は、生活リズムが切り替わる時期。

このタイミングで体を整えることで、新しい一年を馬のように駈け出せるでしょう！！
Gplaceでは、

姿勢チェック＋ストレッチ体験＋カウンセリングを通して、「今の体の状態」と「今年やるべきケア」を明確にします。

2026年も、Gplaceは

沖縄県中部（北中城・沖縄市・うるま市・北谷町・宜野湾市）の皆さまにとって、

「体を任せられる場所」であり続けたいと考えています。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

👉 体験・お問い合わせはこちらから

https://gplace-personal.com/contact/